Hypnose und Psychotherapie kombinieren: Geht das?
Vielleicht kennst du das: Du bist seit Monaten in Psychotherapie, verstehst deine Muster immer besser – und merkst trotzdem, dass sich im Alltag wenig bewegt. Oder du stehst kurz vor dem ersten Termin und fragst dich, ob Hypnose parallel überhaupt möglich ist. Im JM Hypnose Podcast bekommen Jan Mion und Michael Schmidt, beide Hypnosetherapeuten mit über 30 Jahren Erfahrung, diese Frage häufig. Ihre Antwort ist klar: Ja, beides lässt sich verbinden. Und in ihrer Erfahrung ergänzt es sich oft besser, als viele erwarten. Eine Frage, die oft kommt Michael schmunzelt, wenn er davon erzählt: Viele Klienten sitzen schon bei ihm im Raum, bevor sie die Frage stellen. Sie haben bereits eine Psychotherapie oder sind bei einem Psychiater in Behandlung und wollen wissen, ob sie trotzdem eine Hypnosesitzung machen dürfen. Die Sorge, dass das eine das andere ausschliesst, ist verbreitet – und unbegründet. Wer bereits in Therapie ist, bringt etwas mit, das hilfreich ist: Die Person hat sich mit ih...
